Música dos Tipos do Eneagrama

"Arte e vida não são duas coisas separadas."
- Felix Mendelssohn

A música é uma terapia que nos ajuda a chegar dentro de nós mesmos de forma autêntica e significativa – ela nos leva a um lugar onde podemos experimentar plenamente nossos pensamentos e sentimentos em toda sua complexidade e beleza. Os benefícios psicológicos, fisiológicos e emocionais da música têm sido amplamente reconhecidos por psicólogos e curandeiros em diferentes culturas e profissões. Agora foi identificado por um renomado músico e artista como uma maneira poderosa de traduzir o Eneagrama para um meio artístico.

Ryan O'Neal, o músico por trás de "Sleeping at Last", compôs uma música para cada tipo Eneagrama, elaborando uma mensagem compassiva e pessoal para o público.

Usando um processo compassivo e autêntico

O'Neal se refere ao Enneagram como uma "ferramenta maravilhosa para a empatia, uma ferramenta para escavar a essência de uma pessoa", e tem usado extensivamente o Enneagram em sua própria jornada de crescimento pessoal. O'Neal queria compor essas canções para refletir a jornada de cada tipo enneagram para mostrar a "história da redenção" à medida que cada Tipo se move de fixações e problemas atuais para ver sua própria beleza e brilho impressionantes.

Ao pesquisar os tipos do Eneagrama para essas canções, ele trabalhou em estreita colaboração com o autor de The Sacred Enneagram, Chris Heuertz, e com o autor de The Enneagram: A Christian Perspective, Padre Richard Rohr. Uma vez que O'Neal começa a compor a música e as letras, ele se orgulha de permanecer fiel ao Tipo criando comcomparavelmente e autenticamente cada canção, apenas convocando músicos desse Tipo do Eneagrama para apresentar. 

A mensagem para cada Tipo

As canções específicas do tipo representam uma "jornada à redenção" que é explorada na melodia e nas letras. O'Neal também dá uma mensagem para cada Tipo Enneagrama em sua canção

Um

O'Neal apresenta a canção para o Tipo Um do Eneagrama One como uma conversa entre o Um e seu extremamente duro auto-crítico. Esta canção comunica uma verdade muitas vezes incompreendida sobre UMs que eles não precisam de tudo para ser perfeito, sempre. Em vez disso, eles veem o potencial para ser assim e sentem que devem tentar persegui-lo.

 

Na canção, O'Neal mostra como o Um do Eneagrama  trabalha tão duro para ganhar e ser digno da graça que eles querem e desejam no mundo. No final da canção, o Escolhido aceita que eles não podem suportar essa responsabilidade sobre seus ombros e que realmente, eles, e tudo no mundo é perfeito em sua imperfeição. "O custo dessa chamada perfeição custa tudo... Porque passei minha vida inteira procurando desesperadamente para aprender que a graça não requer nada de mim".

Dois

Uma canção calorosa, hospitaleira e acolhedora apresenta o Dois do Eneagrama. As letras passam de descrever um grau de amor quase excessivo e obsessivo pelos outros para uma percepção mais sombria, contida e sustentável de que, é um privilégio amar os outros, mas não significa nada se os Dois não se amam. Um Dois saudável aprende a amar a si mesmos, a entender e cuidar de suas próprias necessidades. Como diz a letra: "Eu só quero te amar, te amar, te amar, e eu só quero aprender a ser amado de alguma forma." A canção se fecha com a imagem de um Dois saudável que pode amar os outros sem qualquer expectativa ou intenção oculta porque eles estão inteiros em si mesmos. "Eu vou te amar sem uma única corda anexada..."

Três

Com referências sutis à natureza impulsionada, bem sucedida e trabalhadora dos Três, O'Neal conta a história dos três saudáveis quando percebem que "Talvez eu tenha feito o suficiente". A canção ajuda Threes a chegar a um lugar de deixar ir – deixando de lado sua necessidade de alcançar e reconhecendo que seu valor não está de todo ligado ao seu sucesso, suas conquistas e ao feedback dos outros. Em vez disso, um Três deve perceber que eles são dignos de amor, independentemente de terem sucesso ou falha.

O maior sucesso que eles podem alcançar é evoluir para uma pessoa "real" e "autêntica", na descoberta de quem eles são. "Agora eu só quero o que é real, deixar meu coração sentir o que sente...... Finalmente me vejo, sem abreviação e oprimido, espantado com a história que tenho vergonha de contar, mas estou lentamente aprendendo a quebrar o feitiço. Finalmente me vejo. Talvez eu tenha feito o suficiente, ver uma imagem da minha quebra, talvez eu seja digno de amor. "

Quatro

Incorporando fascinantes imagens criativas, referências artísticas e poéticas, esta canção busca celebrar a beleza criativa que o Tipo Quatro do Eneagrama  traz ao mundo. O'Neal procura representar os Quatro saudáveis que se concentraram, podem respirar no momento presente e estar em paz com o que não têm. "Corpos feitos de sujeira e poeira, por um momento começamos a ser gloriosos. E se já formos quem estamos morrendo de vontade de lembrar, com certa luz posso ver claramente o reflexo da magnificência escondida em você, talvez até em mim." 

Nestas letras, o Quatro não é mais controlado pelo anseio profundo por mais profundidade e intensidade. Em vez disso, eles são equilibrados, capazes de sentar-se em meio à alegria e tristeza e mantê-los em tensão, sabendo que "eu pertenço, estou aqui para um propósito". Dessa forma, eles podem alinhar a verdade de seu próprio significado interior à realidade.

Cinco

A canção mais longa da série celebra o valor dos Cinco de dados e informações. As letras se concentram em Cincos tentando envolver seu mental em torno do universo e como ele funciona. No entanto, como os Cinco passam tanto tempo perdidos em seus pensamentos, eles se sentem perdidos em seus corpos e ficam isolados da conexão com os outros. A letra, "Eu finalmente sinto o universo se expandir, está escondido em batimentos cardíacos, expira, na esperança de mãos abertas", refere-se aos Cinco saudáveis sendo verdadeiramente no presente e explorando uma nova maneira de se sentir vivo. À medida que a canção começa à distância, ela termina em intimidade, pois os Cinco reconhecem que não é o que você tem (energia, conhecimento), mas como você a segura e a compartilha com os outros.

Seis

O'Neal se refere aos tipos Seis como os "Guardiões do Eneagrama". No entanto, as letras retratam quantos Seis lutam para ter sua mente presente e não se concentrar nos piores cenários. Ele encoraja os Seis a "ceder" ao fluxo, pois o que nos torna humanos é que tropeçamos para frente e às vezes estamos despreparados, nesse despreparo é muito do que torna a vida bonita. Quando os Seis percebe que eles têm tudo o que precisam e que são suficientes, eles ganham a chave para sua redenção, que é que eles podem ser um santuário não só para aqueles que amam, mas também para si mesmos. "Então eu percebi, Eu quero acreditar, eu escolho acreditar, que eu fui feito para me tornar um santuário, o medo não vai embora, mas eu posso mantê-lo afastado, essas paredes invisíveis só pode nos manter seguros, com um coração vigilante eu empurro para a escuridão e eu aprendo a respirar fundo e fazer as pazes com as estrelas, é coragem ou fé aparecer todos os dias, confiar que haverá luz/vida sempre esperando atrás até mesmo das noites mais escuras e não importa o que, de alguma forma nós estaremos bem."

Sete

Como os tipos Sete do Eneagrama, esta música é divertida, de alta energia e positiva. Ele gentilmente dá a mensagem de que, se os Sete abraçarem a sobriedade em sua jornada de integração, eles serão capazes de aceitar que o que eles têm é suficiente e que eles podem estar satisfeitos com os bons tempos, bem como com os tristes, com grande excesso, bem como com muito pouco. Isso está lindamente representado na linha, "Mas eu quero estar aqui, verdadeiramente. Ser. Aqui. Para ver aqueles que eu amo florescer. E eu quero abrir espaço para amá-los através e através e através das estações lentas e estéreis também. 

O'Neal envia a mensagem para os Setes que algumas das experiências mais significativas e notáveis são encontradas exatamente onde você está, do outro lado da dor, com outras pessoas.

Oito

Como o tipicamente duro Oito do Eneagrama, esta música começa com uma melodia ousada e forte. À medida que a música cresce, a música muda de força e poder para representar inocência e vulnerabilidade. A linha, "Eu estou todo dentro, palmas para fora, eu estou à sua mercê agora, e eu estou pronto para começar.

Eu sou forte, sou forte, sou forte o suficiente para deixá-lo entrar" representa a jornada de integração dos Oito à medida que percebem que ao desenvolver compaixão por si mesmos e se reconectar com sua criança interior inocente, eles não se tornam fracos. Em última análise, a força real vem de ser vulnerável ou "ferido", em suavizar os braços e deixar os outros mais próximos.

Nove

Começando timidamente e silenciosamente, esta canção gradualmente cresce em confiança e força para representar a história de redenção do Nove. O'Neal, que ressoa como um tipo Nove do Eneagrama, conta o relato muito pessoal e vulnerável de seu próprio "despertar", quando percebeu que tinha sido "sonâmbulo" ao longo de sua vida, não totalmente presente ou aparecendo com todo o seu eu. A letra impactante: "Nós nascemos para tentar, para ver um ao outro. Conhecer e amar bem a nós mesmos e aos outros é o trabalho mais difícil e significativo que já fizemos", incentiva o Nove a dizer ativamente "sim" para si mesmos, suas opiniões, necessidades, voz e brilho geral. Em última análise, quando eles estão mais acordados para si mesmos, Noves encontram as conexões profundas e empáticas que eles procuram com aqueles que amam.

O'Neal é um artista que é bem conhecido por seus álbuns altamente criativos e conceituais, mas não podemos deixar de pensar que esta pode ser uma das peças mais evocativas de O'Neal. A música tem e sempre ressoará conosco de maneiras profundas e poderosas, mas os fãs concordam que nada se compara a ouvir uma música que foi composta explicitamente para o seu perfil de personalidade única e por pessoas do seu mesmo Tipo Eneagrama. Nós amamos que O'Neal tenha cuidadosa e precisamente criado cada canção com empatia sobre os medos centrais e forças únicas que movem cada Tipo Eneagrama. Esse belo processo artístico é apenas uma das formas que o Eneagrama pode ser usado para melhorar uma jornada e  forma que forma linda e compassiva fomos celebrados com esse trabalho. 

Se desejar conhecer mais do trabalho do Sleeping At Last visite:  www.sleepingatlast.com

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